sjukdomar och plugg!

Det känns som att jag aldrig ska bli riktigt frisk. Tränade igår iaf så det var skönt. Men nu har det gått två veckor utan träning, inge kul för då vet jag att jag kommer få det jätte jobbigt nästa vecka när jag ska ställa mig på vågen. Jag är ju inte nöjd om jag inte gått ner 2 kg. Men ska försöka med att träna idafg och imorgon med. Sen på Torsdag så drar jag och älskling till stockholm på mys... :) Bara tillbringa tid med varandra och äta gott och shoppa. Julklappshandling blir det nog också lite.

Jag bara måste på någon form av julmarknad, helst Skansen men är nöjd om jag får gå i gamla stan iaf, man får väl rätta sig efter vädret. Idag är det jätte fint väder men säkert -15. Men jag gillar det ja. Skulle nog aldig kunna flytta söder ut och inte få detta underbara vinterland. Jag bara älskar det :)

Älskling är hemma den här veckan också så underbart det är att ha han vid sin sida, det vackraste jag har det är han. Vi har det så otroligt bra tillsammans. Ibland undrar man om man får ha det så här bra :) Snart ska han kliva upp iaf hoppas jag för att äta frukost och duscha för idag ska han klippa sig, det behövs verkligen kan man säga :) Sen blir det kanske hudik och hämta hans mobil som varit på lagning. Men vi får väl se. Jag måste plugga också, men så omotiverad :( Snart är det slut på plugget och detta får mig att få lite panik, eftersom jag inte riktigt vet vad jag ska göra efter jul??? Någon som har ett förslag, eller kanske ett jobb? Jag vill ju plugga det vill jag, men jag vet bara inte riktigt till vad. Jag skulle vilja hålla på med samhällsfrågor tror och driva ett projekt kanske. Måste komma på snart.....

Hoppas det löser sig iaf. Nu ska jag dricka lite kaffe och försöka få upp älsk.

Xtravaganza!

Jag gick med i ett viktminskningsprogram som heter xtravaganza för tre veckor sedan. Jag tycker det går jätte bra och det känns kanon. mycket träning och rätt mat gör att man mår så mycket bättre. Jag känner mig som en annan person sen jag tog tag i detta. Jag orkar mera och jag sover bättre. Det är lätt att äta efter också för att man använder sina egna händer när man räknar vad man ska äta. En knytnäve protein, en knytnäve varma grönsaker och en handflata med färsk sallad. Jätte enkelt och när man väl kommit in i detta så är det inge problem heller. Jag tycker det går jätte bra, sen är det ju lämpligt också för man slipper fundera på vad man ska äta :) Jag har sätt resultat och det är ju allid kul första två veckorna gick jag ner 2.7 kg, och det är jätte bra på halvfarten, för normalt då går man ner ungefär 0,5 Kg i veckan. Så jag blev toppen nöjd. Nu är det bara att fortsätta att kämpa på och nå min målvikt.


Förra veckans träning:
Mån: 1 timme gym och cykel
Tis: Power Yoga 1 Timme
Ons: Cykling och lite gym 45 min
Tors: Qigong 35 min sen gym 1 timme
Sön: Power Yoga 1 timme

Denna vecka börja tyvärr inte så bra, jag har ont i halsen och känner mig almänt hängig :( Bara att vila och hoppas på att det går över snart.