Det känns som att jag aldrig ska bli riktigt frisk. Tränade igår iaf så det var skönt. Men nu har det gått två veckor utan träning, inge kul för då vet jag att jag kommer få det jätte jobbigt nästa vecka när jag ska ställa mig på vågen. Jag är ju inte nöjd om jag inte gått ner 2 kg. Men ska försöka med att träna idafg och imorgon med. Sen på Torsdag så drar jag och älskling till stockholm på mys... :) Bara tillbringa tid med varandra och äta gott och shoppa. Julklappshandling blir det nog också lite.
Jag bara måste på någon form av julmarknad, helst Skansen men är nöjd om jag får gå i gamla stan iaf, man får väl rätta sig efter vädret. Idag är det jätte fint väder men säkert -15. Men jag gillar det ja. Skulle nog aldig kunna flytta söder ut och inte få detta underbara vinterland. Jag bara älskar det :)
Älskling är hemma den här veckan också så underbart det är att ha han vid sin sida, det vackraste jag har det är han. Vi har det så otroligt bra tillsammans. Ibland undrar man om man får ha det så här bra :) Snart ska han kliva upp iaf hoppas jag för att äta frukost och duscha för idag ska han klippa sig, det behövs verkligen kan man säga :) Sen blir det kanske hudik och hämta hans mobil som varit på lagning. Men vi får väl se. Jag måste plugga också, men så omotiverad :( Snart är det slut på plugget och detta får mig att få lite panik, eftersom jag inte riktigt vet vad jag ska göra efter jul??? Någon som har ett förslag, eller kanske ett jobb? Jag vill ju plugga det vill jag, men jag vet bara inte riktigt till vad. Jag skulle vilja hålla på med samhällsfrågor tror och driva ett projekt kanske. Måste komma på snart.....
Hoppas det löser sig iaf. Nu ska jag dricka lite kaffe och försöka få upp älsk.
tisdag 30 november 2010
måndag 15 november 2010
Xtravaganza!
Jag gick med i ett viktminskningsprogram som heter xtravaganza för tre veckor sedan. Jag tycker det går jätte bra och det känns kanon. mycket träning och rätt mat gör att man mår så mycket bättre. Jag känner mig som en annan person sen jag tog tag i detta. Jag orkar mera och jag sover bättre. Det är lätt att äta efter också för att man använder sina egna händer när man räknar vad man ska äta. En knytnäve protein, en knytnäve varma grönsaker och en handflata med färsk sallad. Jätte enkelt och när man väl kommit in i detta så är det inge problem heller. Jag tycker det går jätte bra, sen är det ju lämpligt också för man slipper fundera på vad man ska äta :) Jag har sätt resultat och det är ju allid kul första två veckorna gick jag ner 2.7 kg, och det är jätte bra på halvfarten, för normalt då går man ner ungefär 0,5 Kg i veckan. Så jag blev toppen nöjd. Nu är det bara att fortsätta att kämpa på och nå min målvikt.
Förra veckans träning:
Mån: 1 timme gym och cykel
Tis: Power Yoga 1 Timme
Ons: Cykling och lite gym 45 min
Tors: Qigong 35 min sen gym 1 timme
Sön: Power Yoga 1 timme
Denna vecka börja tyvärr inte så bra, jag har ont i halsen och känner mig almänt hängig :( Bara att vila och hoppas på att det går över snart.
Förra veckans träning:
Mån: 1 timme gym och cykel
Tis: Power Yoga 1 Timme
Ons: Cykling och lite gym 45 min
Tors: Qigong 35 min sen gym 1 timme
Sön: Power Yoga 1 timme
Denna vecka börja tyvärr inte så bra, jag har ont i halsen och känner mig almänt hängig :( Bara att vila och hoppas på att det går över snart.
tisdag 28 september 2010
Ute hos finaste hellan och pluggar. Inte sovit en blund i natt pågrund av att jag har haft jordens mensvärk. Var vaken mellan klockan 02-04.30 trodde jag skulle dö, så tjatigt. Skulle egentligen upp och skriva Matte B prov idag, men tog mig inte upp. Nu sitter jag i kö till barnmorskemott. så att man kan sätta in en P-stav igen. Klarar inte en månad till så här.
Plugget i övrigt går piss, så omotiverad. Förra året hade jag sådan tur att jag hade en så grym studievän, Marie-Louise heter hon. Hade behövt henne i år också. Hon var så bra att plugga med, henne fick jag alltid massa gjort med.
Nu ska jag fortsätta plugga för på söndag åker jag till TURKIET!!!!! <3
Plugget i övrigt går piss, så omotiverad. Förra året hade jag sådan tur att jag hade en så grym studievän, Marie-Louise heter hon. Hade behövt henne i år också. Hon var så bra att plugga med, henne fick jag alltid massa gjort med.
Nu ska jag fortsätta plugga för på söndag åker jag till TURKIET!!!!! <3
måndag 27 september 2010
ny vecka nya tag!!
Jag har verkligen insett hur sjukt jävla deprimerad jag blir när Kalle åker och jobbar. Har försökt tränga bort detta både för Kalles och min skull men det är svårt. varenda gång han åker så kommer rastlösheten över mig och jag vill bara fly, fly från allt det som jag älskar när han är hos mig. Jag ska inte klaga det vet jag. Men ibland så måste man bara ventilera sina känslor. Jag har klart den finaste och bästaste kille man kan ha, han gör verkligen allt för mig. Han får mig att vara känna mis så jävla LYCKLIG. Den finaste människa jag mött.
lördag 11 september 2010
Helg!
Började denna helg med ett besök ute hos Oremos igår. Alltid lika trevligt och hälsa på dem. Mera jordnära människor får man leta efter. Jag finner ro i kroppen att åka ut dit och man kan verkligen vara sig själv. Dem lyftr fram det fina i mig och jag uppskattar verkligen dem för att de tycker om mig som jag är.
Vaknade idag vid 9.00 det var min sovmorgon :) Men så otroligt skönt att vakna ungefär samma tid jämt. Nu när jag började mitt nya liv Måndagen den 30/8 så var det mycket rutiner som skulle komma in, och mycket av det har jag klarat bra. Första veckan gick jag ner 1.7 Kg och jag blev super nöjd. Vi får se vad vågen visar på Måndag, jag är så nyfiken :) Jag kommer skriva ut allting som jag har gjort och hur jag klarar allt.
Jag måste gå ner i vikt för att själv må bra. Sedan ungefär Juni förra året har jag gått upp mellan 10-15 Kg och det är inte ok. Det enda jag kan acceptera är att jag är så lycklig idag, Jag har världens bästa pojkvän som verkligen gör allt för att ag ska må bra. Mycket god mat och mys i soffan. Men nu är det ändring på allt detta.
Nu ska jag åka iväg med mamsen till Bollnäs och kika lite, sen blir det foboll i Rengsjö, brorsan ska stå i mål. Spänande :) Ikväll ska Elin ha personalfest, men man blev bjuden ändå så jag drar nog dit och kikar lite, få se om jag tar något. Jag drack ju lite igår och det går ju emot mig lite att dricka två dagar nu när jag lever sunt. Men vi få väl se.
Två dagar har nu gått sen jag träffade mitt hjärta, saknaden är stor men jag har redan börjar räkna ner.
8 Dagar kvar tills han är hemma igen. Jag längtar så efter honom, var verkligen tomt i morse och kliva upp utan han. Men men så är livet. Man får ju verkligen inse att man verkligen älskar honom.
Vaknade idag vid 9.00 det var min sovmorgon :) Men så otroligt skönt att vakna ungefär samma tid jämt. Nu när jag började mitt nya liv Måndagen den 30/8 så var det mycket rutiner som skulle komma in, och mycket av det har jag klarat bra. Första veckan gick jag ner 1.7 Kg och jag blev super nöjd. Vi får se vad vågen visar på Måndag, jag är så nyfiken :) Jag kommer skriva ut allting som jag har gjort och hur jag klarar allt.
Jag måste gå ner i vikt för att själv må bra. Sedan ungefär Juni förra året har jag gått upp mellan 10-15 Kg och det är inte ok. Det enda jag kan acceptera är att jag är så lycklig idag, Jag har världens bästa pojkvän som verkligen gör allt för att ag ska må bra. Mycket god mat och mys i soffan. Men nu är det ändring på allt detta.
Nu ska jag åka iväg med mamsen till Bollnäs och kika lite, sen blir det foboll i Rengsjö, brorsan ska stå i mål. Spänande :) Ikväll ska Elin ha personalfest, men man blev bjuden ändå så jag drar nog dit och kikar lite, få se om jag tar något. Jag drack ju lite igår och det går ju emot mig lite att dricka två dagar nu när jag lever sunt. Men vi få väl se.
Två dagar har nu gått sen jag träffade mitt hjärta, saknaden är stor men jag har redan börjar räkna ner.
8 Dagar kvar tills han är hemma igen. Jag längtar så efter honom, var verkligen tomt i morse och kliva upp utan han. Men men så är livet. Man får ju verkligen inse att man verkligen älskar honom.
fredag 10 september 2010
Mot mitt nya liv
Anledningen till att jag ville börja blogga igen är för att jag har börjat mitt nya liv, med en sund livsstil och ett bättre levnads sätt. Jag blir så lätt deprimerad på hösten och detta måste jag försöka göra något åt. Allt handlar om att må bra i sig själv, och det gör jag också. Men jag är trött på ett humör som pendlar från glad till ledsen på ett ögonblick.
Jag har lovat mig själv att försöka tänka mera positivt, både för min egen skull och för dem i min omgivnings skull. Allt hör ju ihop, jag är så lätt påverkad av allt runt omkring mig. Jag måste hitta lugnet i mig själv. Jag ska sätta upp lite mål nu som jag ska klara av innan jul och jag ska klara dem också, det kan jag lova!!
Jag har lovat mig själv att försöka tänka mera positivt, både för min egen skull och för dem i min omgivnings skull. Allt hör ju ihop, jag är så lätt påverkad av allt runt omkring mig. Jag måste hitta lugnet i mig själv. Jag ska sätta upp lite mål nu som jag ska klara av innan jul och jag ska klara dem också, det kan jag lova!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)